Virginia Satirová (1916–1988), uznávaná psychoterapeutka, všeobecně považovaná za matku rodinné terapie, definovala čtyři styly stresového chování: bojovník, mediátor, mudrc a šašek. Později k nim přidala pátý komunikační styl, komunikující kongruentním produktivním způsobem - rytíř.
Bojovník
Dominantní, spravedlivý, pronásledovatel, autoritativní, vyzývá k akci, bojuje proti konvencím, předává svá přesvědčení z vášně
Já ti řeknu, co je…
Potkali se 3 kamarádi. Dva strávili společný víkend na vodě. A ten třetí se jich ptá: Jak jste se měli o víkendu? První odpovídá: Vlastně byla dost zima a foukalo. Druhý říká: Jsou to chvíle, kdy se můžu vrátit do té bezstarostné role puberťáka a na chvilku zapomenout na to, že jsem táta o víkendu…
Yamas a niyamas jsou etické zásady, které tvoří první a druhou větev astanghy jógy (osmi větví jogového systému). Yamas je pět základních zásad, které se vztahují k našim mezilidským vztahům a chování vůči druhým, zatímco Niyamas je pět zásad, které se vztahují k našemu vnitřnímu chování a osobnímu rozvoji.
Cílem yamas a niyamas je rozvinout…
Už je to nějaký čas co jsem se setkal s prací amerického psychiatra Davida R. Hawkinse. Jeho měření úrovně energetické vibrace lidských emoci a úrovní vědomí mě hodně zaujalo.
Špatná zpráva je, že 80% naší společnosti (celosvětově) funguje s emocemi s hodnotou menší než 200. A jen 20% s těmi vyššími.
Dobrá zpráva je, že…
Jak byste chtěli usnadnit workshop pro generování nápadů se skupinou pojišťovacích agentů, pojistných matematiků a finančních pracovníků? Lidé, kteří jsou jak sklonem, tak tréninkem asi nejvíce zaměřeni na detaily a averzi k riziku. O kreativitě v jejich práci také nemůže být ani řeč.
Očekávali byste vzrušující, produktivní zasedání nebo den tvrdé práce, který na konci…